Du suchst einen Vorteil, um Deinen Sport zu dominieren? Seit Jahren kämpfst Du mit Deinem Gewicht, hattest zeitweise Erfolg, nimmst aber immer wieder zu? Alltägliche Bewegungen bereiten Dir Schwierigkeiten? Nach Deiner Verletzung möchtest Du schnell wieder in Deinen Sport zurückkehren? 

Ich helfe Dir, Deine sportlichen Ziele zu erreichen.

Dank meiner langjährigen Erfahrung in der Arbeit mit Athleten aus verschiedenen Sportarten sowie gesundheitsbewussten Personen, die keinen sportlichen Wettkampf anstreben, habe ich maßgeschneiderte Systeme entwickelt, die dir dabei helfen, in Rekordzeit beeindruckende Erfolge zu erzielen.

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Leistungen


Ernährungstraining
Athletiktraining

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Kampfsporttraining

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Über mich

IMGP3532-Bearbeitet

Sport fiel mir nie leicht, ich war nie ein Talent. Trotzdem konnte ich 2007 die Taekwon-Do Weltmeisterschaft im Bruchtest für mich entscheiden. In die Wiege gelegt war mir die Begabung für den Kampfsport ganz eindeutig nicht. Harte Arbeit, Leidenschaft und vernünftiges Training ermöglichten mir die Bewältigung der Herausforderungen, die sich mir auf meinem Weg präsentierten. Ich bin kein Einzelfall. Die Sportwelt, ganz besonders im Kampfsport, ist voller Geschichten wie meiner.

In meiner Tätigkeit als Trainer möchte ich Menschen die Möglichkeit geben, über sich hinauszuwachsen und Dinge zu erreichen, die sie nie für möglich gehalten hätten.

Ich glaube daran, dass Erfolg der größte Motivator ist und dass wir Spaß an den Tätigkeiten haben, die wir gut können. Über bewährte Systeme helfe ich nun meinen Kunden, Erfolg – und somit in weiterer Folge, Spaß – zu haben und ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Meine technische Ausbildung an der technischen Universität versetzt mich in die Lage, analytisch an die Herausforderungen, die es zu bewältigen gilt, heranzutreten und funktionelle Lösungen zu entwickeln. Meine Zeit im Leistungssport hat mich gelehrt, mit Rückschlägen umzugehen und so lange am Ball zu bleiben, bis die Aufgabe erfüllt wurde.

Education

  • Dipl. Ing. Visual Computing (Technische Universität Wien)
  • Staatlich geprüfter Instruktor für allgemeine Körperausbildung (BSPA Linz)
  • Level 1 Strength & Conditioning Coach (ASCA)
  • Certified FMS Expert
  • CertifiedPrecision Nutrition Level 1 Coach
  • Certified Kettlebell Trainer Level 1 (Perform Better)
  • EXOS Certified Performance Specialist (XPS)
  • IMMAF Level 1 MMA Coach
  • Regelmäßige Fort- und Weiterbildungen im In- und Ausland

Professional Activity

Code of Conduct

  • Shinergy Black Belt unter Shinergy Gründer Ronny Kokert
  • Luta Livre Brown Belt unter Boban Bozic
  • Open TaekwonDo World Champion 2007
  • Open TaekwonDo ETF EuroCup 2004 Bronze
  • NMAC Staatsmeister MMA 2023
  • NMAC Staatsmeister MMA 2019
  • Opole Open 2006 Bronze
  • Open TaekwonDo World Championships 2005 5ter Platz
  • Vizestaatsmeister im Vollkontaktkickboxen 2012
  • Battle of Vienna MMA Champion 2017
  • ADCC Austria 2018 Silber Blue Belts
  • Bregenz Open MMA Champion 2018