Du suchst einen Vorteil, um Deinen Sport zu dominieren? Seit Jahren kämpfst Du mit Deinem Gewicht, hattest zeitweise Erfolg, nimmst aber immer wieder zu? Alltägliche Bewegungen bereiten Dir Schwierigkeiten? Nach Deiner Verletzung möchtest Du schnell wieder in Deinen Sport zurückkehren? 

Ich helfe Dir, Deine sportlichen Ziele zu erreichen.

Leistungen

Durch meine Arbeit mit Athleten aus verschiedenen Sportarten wie auch gesundheitsbewussten Personen, für die sportlicher Wettkampf keine Rolle spielt, habe ich Systeme entwickelt, die Dir helfen, in Rekordzeit Erfolge zu verbuchen

Über mich

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Sport fiel mir nie leicht, ich war nie ein Talent. Trotzdem konnte ich 2007 die Taekwon-Do Weltmeisterschaft im Bruchtest für mich entscheiden. In die Wiege gelegt war mir die Begabung für den Kampfsport ganz eindeutig nicht. Harte Arbeit, Leidenschaft und vernünftiges Training ermöglichten mir die Bewältigung der Herausforderungen, die sich mir auf meinem Weg präsentierten. Ich bin kein Einzelfall. Die Sportwelt, ganz besonders im Kampfsport, ist voller Geschichten wie meiner.

In meiner Tätigkeit als Trainer möchte ich Menschen die Möglichkeit geben, über sich hinauszuwachsen und Dinge zu erreichen, die sie nie für möglich gehalten hätten.

Ich glaube daran, dass Erfolg der größte Motivator ist und dass wir Spaß an den Tätigkeiten haben, die wir gut können. Über bewährte Systeme helfe ich nun meinen Kunden, Erfolg – und somit in weiterer Folge, Spaß – zu haben und ihre persönlichen Ziele zu erreichen. Meine technische Ausbildung an der technischen Universität versetzt mich in die Lage, analytisch an die Herausforderungen, die es zu bewältigen gilt, heranzutreten und funktionelle Lösungen zu entwickeln. Meine Zeit im Leistungssport hat mich gelehrt, mit Rückschlägen umzugehen und so lange am Ball zu bleiben, bis die Aufgabe erfüllt wurde.

Education

  • Dipl. Ing. Visual Computing (Technische Universität Wien)
  • Staatlich geprüfter Instruktor für allgemeine Körperausbildung (BSPA Linz)
  • Certified FMS Expert
  • CertifiedPrecision Nutrition Level 1 Coach
  • Certified Kettlebell Trainer (CKT) Level 1 (Perform Better)
  • EXOS Certified Performance Specialist (XPS)
  • Regelmäßige Fort- und Weiterbildungen im In- und Ausland

Professional Activity

  • Leitung Shinergy Athletics
  • Director Shinergy Stadlau
  • Trainer im KaiGym Vienna
  • Wettkampftrainer
  • Ernährungscoaching
  • Personal Training
  • Referent bei diversen Fitnesstrainer-Ausbildungs-Akademien, uA Sportunion Oberösterreich und Shinergy[international]
  • Abhaltung von Selbstverteidigungskursen an Schulen

Code of Conduct

  • Shinergy Black Belt unter Shinergy Gründer Ronny Kokert
  • Luta Livre Blue Belt unter Professor Boban Bozic
  • Open TaekwonDo World Champion 2007
  • Open TaekwonDo ETF EuroCup 2004 Bronze
  • Opole Open 2006 Bronze
  • Open TaekwonDo World Championships 2005 5ter Platz
  • Vizestaatsmeister im Vollkontaktkickboxen 2012
  • Battle of Vienna MMA Champion 2017
  • ADCC Austria 2018 2nd Place Blue Belts
  • Bregenz Open MMA Champion 2018
  • Amateur MMA Fighter